Sāc dejot un deja Tevi atvērs!

Parasti, kad sieviete nolemj sākt virzīties pa pašattīstības ceļu, viņa vēlas visu izdarīt uzreiz (kāpēc gan ne, ja sievietei ir raksturīgi darīt vismaz 3 darbus vienlaicīgi:)))) - mainīt ārējo izskatu, aktīvi meditēt, mainīt iemaņas, ieviest jaunas fiziskās nodarbes utt… Taču šādi darbojoties, jau pēc mēneša sieviete jūtas pilnīgi izsmelta, un arī redzamu rezultātu praktiski nav. Līdz ar to sievišķības sajūta iestājas ar mīnusa zīmi, - aug neapmierinātība ar sevi, un ik pa brīdim parādās doma, ka viņai sievišķība ir tāls sapnis. Manuprāt, kļūda ir sievietes domāšanā, jo patiesībā ir tā, ka visas nepieciešamās īpašības ir katrā sievietē, tikai tās laika gaitā ir kaut kur nobēdzinātas vai vienkārši snauž. Tātad ir nepieciešami apstākļi, lai sieviete atvērtos.

---

Kā to izdarīt? Vienkārši, un tajā pat laikā ļoti atbildīgi pret sevi: 

1. Vienkārši - emociju, sajūtu atvēršanu sieviete var izdarīt dejojot. Bērnībā visas mazas meitenes daudz grozās, dejo spoguļa priekšā, un vienmēr ir tā, ka viņas patīk sev. Bet, kur tas prieks par sevi ir palicis? Ir pienācis laiks to atjaunot! 

2. Atbildīgi pret sevi. Protams, tas nenotiks vienas dienas, vienas nodarbības laikā. Tas ir darbs ar sevi, pieliekot pašdisciplīnu un gribēšanu, ieviest to, ko neesi darījusi iepriekš, lai jaunās sajūtas, emocijas PATIESI NOSTIPRINĀTOS TAVĀ DZĪVĒ. 

Deja – tas ir tiiiik daudz, ka ar vārdiem visu nevar izteikt. Tā ir katras sievietes iespēja nedaudz pacelties pāri ikdienai. Tā ir iespēja izdejot skumjas, mīlestību, naidu, prieku, kaisli, pazemību... – visu, kas ir sakrājies, no kā nepieciešams atbrīvoties, vai arī gluži otrādi, ko gribas paust un sajust. Dejas spēks ir emocijās. 

Es negribu teikt, ka katrā “sēž izcila” dejotāja, mēs visas esam ļoti atšķirīgas. Bet varu apgalvot, ka deja noteikti ir viens no spēcīgākajiem un iedarbīgākajiem veidiem, jo sievietei dejošana ir tikpat pašsaprotama kā planētas griešanās ap savu asi. Dejošana ļoti ietekmē cilvēka personību. Meitenes, dāmas, māmiņas, vecmāmiņas.... dejojiet! Mājās, deju zālē, profesionāli vai priekš sevis, deja atmodinās jūsos gudru, viedu un skaistu Sievieti! Viņa dzīvo katrā no jums, tikai dažkārt, ļoti dziļā miegā… 

Dejojot Tu pamazām ievērosi, kā soli pa solim atdzīvosies Tavs ķermenis, un tad jau atvērsies arī jūtas, sajūtas, pozitīvas domas, un vēl pēc kāda laiciņa Tu sajutīsi kā atgriežas Tavs radošums, kas atradīs savu izpausmi dažādās Tavas dzīves sfērās – darbojoties ar bērniem, saskarsmē ar vīru, ar draugiem, profesionālajā jomā... 

Šobrīd ir daudz dažādi kursi, kuros var iegūt teoriju par sievišķību, savukārt deja - tā ir īpaša dzīves māksla. Deja palīdz: 

1. Atgriezties pie sievišķības sajūtām, ielaist tās sevī. 

2. Veidot sevī reālas sajūtas, nevis tikai domāt par tām. 

3. Atrast sevī pozitīvās sajūtas, nevis meklēt tās kaut kur ārpusē. 

Ja skatās no biomehānikas viedokļa, var teikt, ka deja ir enerģijas trombs ar terapeitisku efektu. Piemēram, grieķu deja Sirtaki ir ideāls vingrinājumu komplekss pēdām, viduklim, un gurniem, savukārt, vēdrdejas ideāli trenē un attīsta iegurni. Ja runājam par Latino dejām, tad šo deju dejošana ne tikai trenē un attīsta iegurni, bet nostiprina arī diafragmu, vēdera muskuļus, attīsta visa ķermeņa plastiku un grāciju, iedeāli trenē elpošanu, līdz ar to nodrošinot ar skābekli dzīvībai svarīgus orgānus, ķermeņa muskuļus un smadzenes, atmodina seksuālo enerģiju, izraisa sajūsmu un eiforiju par katru jaunapgūto kaut vismazāko kustību. Mācoties Latino dejas Tu ar katru reizi arvien vairāk sajutīsi savu ķermeni “šeit un tagad", atklāsi, ka vari patiešām ļoti labi kontrolēt katru kustību, līdz ar to iegūsi lielāku pāriecību par sevi. Gadu gaitā esmu pārliecinājusies, ka tieši Latino dejas ir tās, kas ļoti veicina sievisķības atmošanos katrā dejotājā. 

Viedoklis par to, kas ir sievišķība, atšķiras arī pašām sievietēm, atkarībā no vecuma un dzīves pieredzes. Bet prieks, ko dod dejošana, ir vienlīdz liels gan mazām meitenēm, gan pieaugušām un ļoti pieaugušām dāmām. Viena daļa cilvēku domā, ka deja ir nodarbe tikai jauniešiem, taču tas ir maldīgs, vecmodīgs uzskats. Jūs katra esat kā zieds, kurš var ziedēt jebkurā vecumā. Svarīgākais, ka esi gatava jaunām sajūtām, ka esi gatava mainīties, un nav būtiski kādi ir Tavi parametri, nav svarīgi vai Tu jau esi kādreiz dejojusi, bet gan nozīmīga ir Tava vēlme kļūt sievišķīgākai, graciozākai un, galubeigās, arī seksuālākai. Prieks, ka sievietes vecumā no 18 - 81..:)) novērtē dejas doto spēku, labumu, prieku, jo tas ir pilnīgi vienalga, cik Tev ir gadi, galvenais - vēlme attīstīties, mainīties jebkurā vecumā. 

Sāc dejot, un deja Tevi atvērs, 

un tālāk, rau, arī Tavā dzīve var daudz kas mainīties! 

Lai pēc iespējas vairāk sievietes (ne tikai Rīgā dzīvojošas) varētu iegūt iemaņas, zināšanas savas sievišķības atmodināšanā, tiek organizēta 

nedēļas nogale 

VALDZINOŠĀ SIEVIŠĶĪBA caur deju 

2019.gada 17.maijs - 19.maijs 

Sīkāk par šo pasākumu šeit... 
Par mani var lasīt šeit...
Audzēkņu atsauksmes šeit...